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取得階段性成效？中國逾9成非洲豬瘟疫情疫區解除封鎖

中國農業農村部副部長于康震宣稱，中國非洲豬瘟防控工作取得階段性成效，疫情發生勢頭趨緩，已有105起疫情解除了疫區封鎖，占疫情總數的9成以上。21個省份的疫區已全部解除封鎖。

新華網報導，于康震是19日在農業農村部召開的全國重大動物疫病防控工作視訊會上作出上述表述的。

于康震表示，截至目前中國累計有28個省份先後發生113起非洲豬瘟疫情，其中家豬疫情110起、野豬疫情3起，大多為點狀發生。今年前兩個月，疫情月度發生數下降到個位。

但他也坦言，雖然目前非洲豬瘟疫情整體可控，但引發疫情的風險因素將長期存在，打好打贏非洲豬瘟防控這場戰役必須找準關鍵點。

他並提及，生豬屠宰是連接生豬產銷的關鍵環節，屠宰環節非洲豬瘟檢測工作至關重要。各地畜牧獸醫部門要進一步強化屠宰環節監管，落實駐場官方獸醫制度，督促屠宰企業嚴格落實各項防控措施，全面做好非洲豬瘟排查、檢測及疫情報告工作。

同時，各級畜牧獸醫部門要鞏固防控成效，進一步完善防控長效機制，有效落實防控措施，持續提升疫情防控水準，並做好生豬基礎產能保護和肉品供給保障，力爭全國疫情可控，不蔓延成勢。

根據中國官方先前出版的非洲豬瘟疫情應急方案，對發生疫情的養殖場在解除封鎖過程中引入「哨兵豬」監測措施，藉此將解除封鎖時間從42天縮短至30天，解除封鎖後的空欄期由6個月縮減為45天。

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睡前泡泡腳、搓搓背，暖身提元氣

彙整編輯／Jennifer、圖片來源／shutterstock

張家禎醫師補充，在冬天陽光溫煦的時候，多讓背部曬曬太陽，可增加陽氣，或者在洗澡的時候，用溫熱的毛巾搓搓背，藉由毛巾摩擦的熱度，來疏通經絡、也有助於陽氣的提升。

另外，天寒時，在下腹部丹田的位置，大約量肚臍下方2到4個指頭間，可以放著暖暖包讓腹部保暖，身體會比較能耐寒。此外，像只要吃冰冷食物就容易腹瀉者，也可以將睡前泡腳所煮的薑片，趁著微溫的時候，敷在腹部氣海、關元等穴位，協助溫暖腹部的經絡。

有些人在冬天容易有偏頭痛的問題，張家禎醫師說明，除了可用中藥來調理體質，頸部和頭部的保暖亦要多加留意，出門的時候記得攜帶圍巾、帽子。而頭部的經絡很密集，可利用剛睡醒時，雙手搓熱，由前額開始，指腹旋轉按摩至頭頂正中，再往後至頸項，再由正中旋轉按摩至兩側，預防頭痛發生。

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