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商品訊息簡述:
桃園市捷運綠線GC01土建高架段工程分別在八德、蘆竹區進行施工，市長鄭文燦今天下午前往蘆竹區土建高架段工區實地視察基樁工程進度，他對中正北路工區完成20支基樁進度滿意，但針對少數市議員疑「假開工」很不以為然。鄭文燦駁斥指出，少數議員任意抹黑為假開工，對工程人員的努力很不公平，「工程人員不時臨時演員、機具不是紙糊的、40公尺鋼筋也不是竹子造假」，都是真實進行的工程，「希望大家口水少一點、對工程人員汗水給予掌聲」。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 桃園捷運綠線為桃園第一條自辦興建捷運線，其中GC01土建工程標高架段的八德、蘆竹段自去年10月起施工，由大陸工程依進度施工，鄭文燦由立委鄭寶清、鄭運鵬及市議員、里長多人陪同，前往蘆竹區中正北路GC01土建高架段工區實地視察，他一行人進入工區實地會勘高架段地下基椿基礎工程，並對至今完成20根基樁進度超前肯定。鄭文燦表示，捷線綠線是北桃園交通大動脈，，GC01土建高架段有八德2車站、蘆竹及大園段5車站，高架段基樁工程由地下往上做，每根造價100萬元，地下工程最深44公尺，工程人員很辛苦。他對有的議員質疑「假開工」十分在意，他兩度駁斥表示，少數議員是為了政治或其他理由任意抹黑為假開工，對辛苦努力的工程人員很不公平，希望市民支持綠線工程。針對捷運綠線在桃園火車站南、北段的GC02及03地下潛盾標招標作業流標多次，鄭文燦表示，GC02及03工程標，只能大型營造廠投標，廠商由於經費不足、工期不夠，擔心風險造成流標，市府將要求工程顧問公司檢討調整成本、工法及工期後，重新上網招標，相信很快會完成發包作業。市府捷運工程局長陳文德表示，目前高架段工程進度超前，今年底在八德、蘆竹段可看到綠線高架段橋墩陸續完成，GC02及03地下潛盾標招標，因受到大宗物料上漲、近期國內大型工程多，加上廠商擔心工期等風險，投標謹慎，導致分別3次和2次流標，該局預定本月底再進行上網招標作業，捷運綠線預定114年完工。桃園市長鄭文燦（右一）視察桃捷綠線高架段工程，駁斥議員任意抹黑假開工，指工程人員不是臨演、機具不是紙糊，盼口水少一點。記者曾增勳／攝影 分享 facebook 桃園市長鄭文燦（左三）視察桃捷綠線高架段工程，駁斥議員任意抹黑假開工，指工程人員不是臨演、機具不是紙糊，盼口水少一點。記者曾增勳／攝影 分享 facebook 桃園市長鄭文燦（左三）視察桃捷綠線高架段工程，駁斥議員任意抹黑假開工，指工程人員不是臨演、機具不是紙糊，盼口水少一點。記者曾增勳／攝影 分享 facebook 桃園市長鄭文燦視察桃捷綠線高架段工程，駁斥議員任意抹黑假開工，指工程人員不是臨演、機具不是紙糊，圖中為工程進行的機具。記者曾增勳／攝影 分享 facebook
解讀藍色心理－認識憂鬱症，憂鬱不上身
【華人健康網記者李旻樺／台北報導】情緒低落是否就等同於憂鬱症？有時候壓力大，長時間的心情不佳，自己擔心以為是憂鬱症，卻在經過專業的心理醫師評估後，結果不是憂鬱症。卻也有些人，認為還可以和憂鬱情緒和平相處，卻沒發現早已出現憂鬱症。究竟什麼是憂鬱症？
大多數的人，可能上述類型是混雜著出現的。具有失眠症狀的人，重要的還是要給醫師診斷，找出背後的病因。但可以透過一些自助的方法，來改善失眠症狀的發生。飲食上，可以適量補充堅果、亞麻子，這類型食物具有omega－3脂肪酸，能幫助神經的安定改善。溫熱牛奶與香蕉中所具有的色胺酸與血清素有關，也可以幫助改善症狀。
減少飲酒，盡量避免攝取含咖啡因的飲料，若一定要飲用，請在早上起床之後，中午後盡量避免。睡覺前也可以透過冥想、柔和音樂、輕閱讀等來幫助放鬆，要盡量避免在睡前使用手機等3C用品，不僅使精神繼續緊繃，其中的藍光更被證實會刺激大腦神經而影響睡眠。
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