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癌友易疲憊 中醫治療有方法
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）陽虛體質的黃女士因呼吸短促不順暢、胸悶、心悸、頭痛、疲憊、氣喘、肺氣腫、肺癌又加上手腳冰冷、畏寒怕冷的現象，4年前開始尋求治療，減輕「癌因性疲憊」的情形。癌因性疲憊是癌症病人的一種特別症狀，會有情緒、意識的疲憊或耗盡感，即使睡眠、休息或飲食，都無法讓疲勞減輕。中重度癌因性疲憊患者中，有1/3可能會放棄治療。
陽虛、氣虛及氣鬱體質 容易發生中重度的癌因性疲憊
大林慈濟醫院中醫部針傷科主任葉明憲，針對癌症治療中常見的「癌因性疲憊」症狀，透過疲勞量表跟中醫體質量表統計分析，發現在9大體質中陽虛體質病人是中重度癌因性疲憊的重要因素。若發作，癌因性疲憊的患者，經由中醫診療協助調整陽虛體質，可減少癌症患者的癌因性疲憊程度。
葉明憲主任收集2013年1月到2014年7月間透過問卷訪談170位癌症病患，依照性別、不同年齡層、身體質量指數、收縮壓、舒張壓、癌症種類、癌症治療和癌症期別，結合中醫9種體質類型進行分析。
結果發現陽虛、氣虛及氣鬱體質的人都容易發生中重度的癌因性疲憊。在170位受訪問者中有37個人有中重度癌因性疲憊，陽虛體質就占了22個人。經由交互統計發現陽虛者比非陽虛的人多3.5倍產生中重度癌因性疲憊的機會，達到顯著的統計差別。
呼吸短促、疲倦等氣虛加上陽虛症狀 中醫調養減緩疲憊
葉明憲主任表示，黃女士除了呼吸短促、不想多說話、精神疲倦身體無力、面色蒼白的氣虛體質外，又加上了身體冷、手腳發冷、自覺冷的陽虛體質症狀會倦怠到連休息，睡眠都無法恢復疲勞，這種情形下，中醫對陽虛體質的調養可以減少癌因性疲憊的程度。
葉明憲建議治療中可以給予人蔘、黃耆、冬蟲夏草、小茴香、炮附子、肉桂、老薑或其他溫熱有陽性的用藥，或用外治法的溫灸，藥足浴讓病人身體溫暖起來，都能有助於陽虛體質的調整，減少嚴重的癌因性疲憊的發生，有效提升生活品質，幫助完成癌症治療。
久坐不動恐肺栓塞，死亡率達3成！謹記9點預防
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】經常久站、久坐、生活習慣不佳？小心「隱形殺手」肺栓塞找上您！1名無特殊病史的28歲年輕男性，日前於上班途中突覺身體不適，靠著意志力撐到公司門口就全身癱軟倒地。同事見狀立刻連絡119救護車，沒想到經檢查診斷病因，竟是因患有「隱形殺手」之稱、死亡率高達3成的「肺栓塞」惹禍。還好緊急就醫處置，轉加護護病房治療一週後，患者已康復出院。
第1點：正常生活作息及良好生活習慣，如：戒菸、適當運動、控制體重。
第2點：均衡飲食、減少膽固醇攝入，多補充水分。
第3點：勿過度用力按摩，以防止栓塞掉落。
第4點：避免長時間久坐、維持同一姿勢；若長途搭車或旅行，要注意定時活動下肢，建議穿寬鬆衣褲，促進下肢血液流動。
第5點：長時間站立工作者，建議穿彈性襪，每天下班後抬高雙腿高於心臟，以促進靜脈血液回流。
第6點：下肢外傷或骨折手術後患者，若突然有胸悶、胸痛、喘等症狀，需儘速就醫。
第7點：手術後的病人要及早下床活動，促進血液循環。
第8點：發生肢體靜脈血栓，要及時溶栓、取栓。
第9點：曾有深層靜脈血栓栓塞史者，定期到心臟科門診追蹤。
【專家小叮嚀】：
另外，蔡貴欽醫師也提醒，某些患者本身凝血功能異常（易形成栓），除了需要定期就醫，依照醫囑長期服用抗凝劑來防止栓塞形成外，日常生活上更應避免外傷、拔牙等容易出血的情形，若有醫療需求也應告知醫師目前有服用抗凝血藥物為佳。
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