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商品訊息簡述:
巨大獲利看好 外資上修目標價到209元
（中央社記者吳家豪台北23日電）港系外資認為，電動自行車是自行車大廠巨大未來2到3年主要成長動能，巨大今年股價強彈，估短期再上漲空間有限，但獲利前景仍看好，將巨大評等調降至持有，目標價上修到209元。
巨大股價22日小漲0.5元開出，盤中最高站上210元，終場收207.5元，漲幅2.47%。
港系外資發布研究報告指出，巨大去年第4季淨利新台幣8.07億元，季減18%但年增471%，優於市場預期，主因匯兌收益7500萬元挹注及稅率較低；由於自有品牌（OBM）電動自行車銷售強勁，巨大將2019年預估毛利率上修到21%至22%、預估營業利益率上修到7%至8%，優於先前預期的毛利率20%和營業利益率6%。
港系外資仍對電動自行車市場成長性保持樂觀，將成為巨大未來2到3年主要成長動能。考量巨大2018年電動自行車出貨50.5萬台、占營收19%，較2017年出貨25萬台成長102%，推估巨大2019年、2020年電動自行車出貨將年增30%、20%，占營收比重將達24%、27%。
由於歐盟對進口電動自行車實施反傾銷稅率，美國也對傳統和電動自行車課徵10%到25%的進口關稅，港系外資認為，中國本土自行車製造商可能會把原本出口到歐盟和美國的電動自行車改為銷往中國境內，可能對巨大在中國市場的獲利帶來影響。
考量巨大股價今年以來上漲40%，優於同業美利達、Shimano、Accell的股價表現，已反映多數利多，短期再上漲的空間有限，因此將巨大投資評等從「買進」調降至「持有」，但調高2019年、2020年每股盈餘（EPS）預估值8.7%、13.5%至8.81元、10.37元，目標價從185元上修到209元。
國內法人表示，自行車族群股價近期延續強勢表現，主要因台北國際自行車展即將於3月底登場，且自行車族群2月營收普遍成長，加上龍頭股巨大與美利達去年底起持續受惠歐洲高階電動自行車需求增加，預期今年業績將有望大幅成長，具強勢基本面支撐，短線族群有望維持強勢，建議仍可持續偏多操作。（編輯：楊凱翔）1080323
長期時差恐致癌？這4種睡法容易短命
生活中心／綜合報導
到了冬天就容易讓人發懶，然而對於上班族來說要睡滿8小時簡直就是不可能，有些人認為撐到假日、連假一次把覺睡回來，但其實這樣的方式被稱為「睡眠爆食」反而更傷身體，此外工作輪班造成的「時差」也對身體有極大的傷害，甚至可能致癌。
▲圖／資料照
日前《早安健康》的報導中，引述了台北市議員、藥理所教授潘懷宗的說法，統整出4種增加死亡率的睡眠習慣：
1.周末賴床
許多人都會抱持著周末補眠的方式，把工作日沒睡飽的覺一次睡回來，然而在醫界稱其為「睡眠爆食（sleep bingeing）」，會打亂睡眠周期進而造成時差，周期性的時差甚至被國際癌症機構定義為「任意變換輪班工作」的2A致癌物，長時間睡眠不足，加上週期性時差，對身體影響極大。
2.每天午覺睡太久
短時間的午覺能讓大腦清晰、提升工作效率，美國國家睡眠基金會建議午睡時間以20～30分鐘尤佳，然而《美國流行病學期刊》指出，有研究發現每天午覺睡超過1小時的英國男女「死亡率較高」，但英國人並無午睡習慣，若有該習慣的國家則不在此限。
3.利用長假補眠
通常每晚睡不足6小時，就會在體內積下「睡眠債」，一般1周內流失的睡眠時間，需要花1到2周的充足睡眠才能補回來，但若是天天覺得累、常一睡就是9小時以上，就很可能出現過勞貨時期他潛在疾病，必須就醫。
4.每天都要睡8小時以上才能起床
不光是睡太少會生病，睡太多也會對身體造成傷害，就有研究發現，每天都要睡超過8小時的人，中風風險高達46%，另外癌症初期患者，也會出現睡不飽的情況，不可輕忽。
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