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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
產後乳房脹痛 醫師表示用冰凍高麗菜葉片來冰敷
一名新手媽媽因為懷孕及生產前後太過悲傷，情緒惡劣，嚴重肝氣鬱結，導致胸部氣血阻滯不暢，造成石頭奶，為了止痛又錯用熱敷的方法，哺乳一段時間後，使胸部萎縮下垂嚴重，中醫師蔡惠君提醒新手媽媽，漲奶疼痛或石頭奶應該要冰敷！
蔡醫師表示，曾姓貴婦懷孕十個月期間，老公外遇丶偷吃的傳聞經常傳到她的耳中，坐月子期間，夫妻多次爆發口角，肝氣不順，氣血鬰結在胸，使乳腺不暢，乳汁無法順利排出，嚴重漲奶造成石頭奶，胸部又漲又硬疼痛不堪，這時候如果她懂得冰敷，特別是善用入胃經的冰凍高麗菜葉片來冰敷，搭配正確擠乳及哺餵，退奶後胸型不會縮水下垂的這麼快。
蔡醫師說明，包括曾姓婦人，很多新手媽媽遇到石頭奶的時候，會覺得做點熱敷可以讓乳房比較柔軟，這樣乳汁比較好擠，但其實這不只是一個錯誤的觀念，還是一個危險的動作！媽咪千萬要注意！其實乳房真的不需要特別做熱敷，一旦真的發生阻塞，首先，要先親餵，讓寶寶吸，真的不行的話，才用冷敷做輔助，真的不需要熱敷，因為母體本身就有體溫，熱敷之後，出奶更多，乳房反而會變得更漲，結果就會更難擠出來，另外，太熱反而容易使阻滯的乳腺產生發炎反應，使胸部更容易縮水丶下垂。
由於胸部有肝經丶胃經兩條經脈通過，蔡醫師除了為婦人針灸膺窗、天谿、乳根、膻中等穴位，疏通胸部的氣血循環，用淮山藥丶熟地丶柴胡，黃芪，黨參丶川芎，當歸，枸杞補養氣血，並建議婦人多吃脂肪丶蛋白質丶膠質食物，前後二個療程，幫助婦人回復產前胸型，達到豐胸的效果。
醫師說明，懷孕期間，在多種激素的作用下，乳房發育變大且變韌，產後乳房繼續增大，皮膚呈緊張狀態，表面靜脈擴張充血，產前產後如果沒有好好調理身體，使肝丶脾丶腎等影響胸部的經脈氣血阻塞不通或氣血營養供應不足，哺乳後胸部就會變型縮水下垂，有些哺乳時間日久或快速退乳的媽媽往往造成胸部下垂萎縮成布袋奶……，使許多婦女因而放棄哺乳。
醫師提醒，婦女只要把握產前針炙加調理身體，產後正確坐月子，準備停止哺乳或哺乳期間發現胸部已變軟變小，即可開始針灸加調理身體，把握這三部曲，就能夠保持美好的胸型。
新年上州釣魚 2華男翻船身亡
兩名居住在紐約市的華男於新年當天乘船在上州威徹斯特( Westchester)郡的金橋(Goldens Bridge)莫斯科特水庫(Muscoot Reservoir)釣魚時，不幸翻船遇難身亡；紐約州警威徹斯特分局警官西克斯(AJ Hicks)2日表示，兩人死因暫定為溺水與低溫(Hypothermia)，以意外事故處理，但屍體仍在停屍房等待接受毒物鑒定。
警方表示，根據死者身上證件，死者為報住布碌崙(布魯克林)的48歲華男江顏維(Ngan We Kong，姓名均為音譯)以及史泰登島的47歲華男馬唯濤(Weitao Ma)；據知情人士透露，江顏維來自廣東，現與家人實際居住在皇后區的瑞吉屋(Ridgewood)，但有親友居住在布碌崙的羊頭灣。
1日上午6時55分左右，一名威徹斯特的漁民報警稱在當地水庫發現屍體，當地警方立即前往調查，並將兩人屍體打撈上岸，確認兩人已經死亡多時。
據當地警方表示，兩人被發現時均身穿救生衣，發現位置位於一艘翻覆的12呎鐵皮船與岸邊；當地發言警員表示「我們相信兩人是在試圖抵達岸邊的過程中，難以忍受低溫而死亡，但是翻船原因仍不清楚。」
根據氣象局紀錄顯示，當日該水庫溫度只有38℉，每小時有超過20哩的陣風與大雨，但是不確定是否這一不穩定的因素導致翻船；一名當地的居民表示，早在除夕晚上5時左右便發現兩人正在釣魚，「當時天色已黑，天空下著雨，而且溫度很低」；警方也向死者家屬核實，兩人曾透露前往事發地點釣魚的計畫。
警方指出，除了兩名華裔外，未找到其他死者，經初步調查，現已將此案列為意外事故處理，但還需法醫進行毒物鑒定後，才能讓家屬將遺體領走；兩人家屬均已收到警方通知，江顏維的親友伊萊恩孔(Elaine Kong，音譯)說，江顏維生前是一名拖車司機，留下妻子獨自照顧一名十多歲的兒子，據其妻子表示江顏維生前十分喜歡釣魚。
莫斯科特水庫面積達1263英畝、水深30呎，是紐約市提供自來水的水庫之一；該水庫因擁有大量的棕色鳟鱼(Brown Trout)和彩虹鱒魚(Rainbow Trout)，一向是紐約市不少華裔釣客常去的地點。
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